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在城市的喧嚣与人际的迷雾中，你是否时常感到孤独？那些卡在社交中的困惑、反复出现的关系模式、难以言说的情绪内耗，或许正悄然影响着你的生活质量。我们深知，改变很难，一个人在生活中浮沉太孤独了，“微光同途”心理团体愿成为你心灵路上的同行者：以团体为灯，让生命与生命的微光汇聚，照亮彼此成长的方向。

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为什么选择“微光同途”

安全抱持的成长空间：在这里，没有评判与指责，只有真诚的倾听与共情。你的脆弱、迷茫与困惑，都能被看见、被接纳。

深度动力性探索：通过心理动力学视角，我们将一起追溯人际模式的根源，理解行为背后的潜意识动力，在团体互动中照见真实的自己。

缓慢开放的可持续成长：长程设计让改变自然发生，新成员缓慢加入保持团体活力，你将在稳定又流动的关系中，逐步建立更健康的人际交往模式。

生命影响生命的力量：每位成员都是一束微光，你的故事或许正是他人的解药。在彼此陪伴与反馈中，我们终将发现，原来自己也有照亮他人的能力。

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适合谁加入

✅ 渴望改善人际关系，突破社交困境

✅ 希望探索自我，理解内心冲突根源

✅ 愿意开放自我，在关系中获得成长

✅ 能够长期稳定参与，尊重团体设置

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团体设置

团体形式：深圳地面团体；长程缓慢开放；新人加入需20次付费，20次之后每5次付费。

团体时间：每周一晚 20：00 - 21：30

团体规模：上限8人，低于5人会补充新组员。

开组时间：2025年10月16日是团体第61次

团体收费：团体活动费用每次100元，20次共2000元。新组员在团体开始前一次性支付。20次之后每个月为一个付费周期。

新组员入组访谈1-3次，费用为每次（50分钟）200元，一次一结。

缺席及请假不退费。

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团体协议

参加成员需遵守并同意以下协议：

1.同意对成员名字及谈及内容保密，不得录音录像；

2.同意准时出席，并全程在场，活动期间关闭手机；

3.同意将你的想法和感受用语言表达出来；

4.同意真诚和真实，为实现入组目标而积极参与互动表达；

5.同意在有想离开团体想法时，提前四次告知团体，并在团体讨论；

6.同意在团体外成员间不发展社交关系，如有请带回团体讨论。

注：入组前成员需要签署小组协议，并同意遵守团体设置 。

每个人的内心都藏着改变的力量，而团体的微光，将让这份力量更清晰可见。 我们相信，那些说不出口的困惑，终将在同路人的共鸣中找到答案；那些难以突破的关系困境，也将在彼此的映照中迎来转机。 期待与你相遇，共赴这场温暖的心灵之旅。

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带领老师

李 洁

国家二级心理咨询师（证书编号1718000008201304）；有丰富的心理咨询经验（1500+小时），长期接受个人体验与督导；持续接受长程专业训练（如中挪精神分析动力学高级组培训项目等）；担任深圳市“未”爱护航青少年心理项目讲师，擅长洞见家庭、亲子问题成因，并提供解决方案。

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