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  • 非暴力沟通团体||第1期日期:2024-10-31  浏览:267

     
    ||缘起:
    本非暴力沟通团体,是非暴力沟通研习社的二阶升级版,旨在帮助我们在人际互动中直接运用非暴力沟通,激活与强化这一套对提高关系质量有帮助的语言系统、沟通模式
    在非暴力沟通研习社的练习中发现,在相对熟练掌握了非暴力沟通的对话模式后,成员对于一个固定的、彼此信任的、充满非暴力沟通氛围的环境,有进一步的需要,希望能实现:更深入、更稳定、更具边界感、更让彼此依靠和互相帮助的沟通,更有力量在安全的关系中以非破坏的方式表达不同意见和拒绝。
    因此,基于带领者本身是欧文亚隆认证的团体带领者,具备丰富的团体经验,还有六期非暴力沟通带领和实战经验,在此决定糅合非暴力沟通的环境与精神,结合人际团体的有益元素,取二者之长,成立第一个非暴力沟通团体,实现非暴力沟通在人际互动中的深入运用。
    能有这样一个团体,我本人也很开心。
    “我们需要这样一个环境,具有非暴力沟通的温情、温暖,同时还能在有共识的文化氛围中,更有能力理解自己、面对冲突,在安全的关系中,能自由投注情感、自如收放,升华攻击性与爱的表达。”

    ||结构:
    本团体每次进行90分钟,连续20为第一周期(后续或可持续进行),属于混合结构型团体
    混合结构是指:团体兼备无结构部分+结构部分。
    无结构部分:
    每次成员都有机会表达自己真正关心的议题,不提前设定每次讨论主题;
    结构部分:
    1. 带领者确定团体工作点,根据每场互动情况以及成员需要,确定以某些成员为关注核心,得到集中的反馈和关注。团体以非暴力沟通形式与当次核心成员互动,成员会得到来自团体的情感确认、支持,以及核心需要的整理,也会得到带领者对互动中每个成员人际模式的反馈,以及必要的总结。
    2. 根据成员需要,在进程中做阶段性的回顾总结,使成员得到总体和个体的反馈(非硬性设定)。
    3. 团体最后一次有结束总结,给到成员真实、细腻、有助益的反馈。

    ||你将获得:
    形成具个人风格的非暴力沟通模式;
    增强感受力,提升心智化能力;
    建立更满意的人际关系;
    促进有觉知的探索(向内的个人探索和向外的各种人际探索);
    不断接近充满爱、自由与力量,更能满足自己需要的生活!

    ||可参加人士:
    1. 在本带领者的非暴力沟通课程参加学习两期及以上者;
    2. 从别处系统学过非暴力沟通课程、能熟练使用非暴力沟通者;
    3. 能保证稳定出勤者。
    如想参加本团体但非暴力沟通基本功不扎实,可报名参加第七期非暴力沟通研习社。

    ||设置:
    1. 时间:每周四晚上20:35-21:55,每次90分钟(节假日正常休息,如遇到突发情况需要顺延会提前通知);开始时间在7月左右,详见群通知。
    2. 次数:20次结束一周期,根据进行情况,或可做长期非暴力沟通团体,之后每10次一缴费。
    3. 人数:6-10人
    4. 首期优惠费用:
    博波非暴力沟通研习社的成员费用为2900元;于他处系统学习非暴力沟通且可熟练使用的成员,于6月15日前交费,与研习社成员费用相同,为2900元;6月15日后交费,费用为3000元
    团体成员在进程中如需与带领者单独沟通,首次费用为300元/50分钟,之后为400元/50分钟,为保证成员在非暴力沟通团体中的收益最大化,建议一期团体中个人沟通不超过4次;
    成员缴费确认席位,开团前两周决定退出可全额退费;因个人原因缺席、中途退出,概不退费。
    5. 地点:线上,瞩目会议
    成员需提前下载并熟悉瞩目会议软件的使用,如有操作困难可咨询助理或带领者,会议房间号会在开课前一天在群内发布。
    6. 保密原则:成员需签署保密协议,确保团体安全,个人隐私、团体事件,未经当事人书面同意,不可作为谈资在团体外以任何形式传播。
    7. 团体文化:倡导真诚、非暴力形式的沟通,你可以真实表达任何感受;故意对他人实施人身攻击、恶意伤害而难以反思者,或会被禁言,或可与带领者进行单独谈话(参见个人沟通收费标准),必要的情况下会被劝退,可协助成员寻找其他适合的团体。


    ||关于带领者


    朱红梅

    国家二级心理咨询师(编号:1802000008200167)
    欧文•亚隆心理治疗学院认证团体咨询师
    擅长领域:女性个人成长;青少年心理问题咨询;家庭关系问题;不明原因疼痛;亲密关系问题;亲子关系问题;人际关系问题;绘画分析与释梦;焦虑、抑郁、恐惧等神经症类心理问题;个人发展与前瞻探索;团体心理咨询;产后抑郁(可接产后抑郁低收入者低费咨询)。

    咨询经验:个体咨询4500小时+, 团体咨询1000小时+。


    咨询报名

    电话:0551-65747990 / 18226646652  地址:合肥市桐城南路仕嘉名苑南2幢2508室 邮箱:2769792355@qq.com  微信公众号:BoBopsychology
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